La mejor parte de ejercicios para pausas activas en el trabajo

Otra opción es que los estudiantes se enfrenten entre sí y golpeen el pie derecho una ocasión, el pie izquierdo dos veces y el pie derecho tres veces, aumentando la velocidad con la que alternan el asalto sobre el piso.Existen dos tipos diferentes de pausas activas: pausas activas mentales y pausas activas físicas. Las pausas mentales son ideal

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